切成适当的错过大小后，将三文鱼洗净后 ，式料

　　5 、理鲑

　　3、鱼南

　　2 、蛮漬然后往2里面加入C的错过调味料搅拌均匀后 ，淡口酱油 ，式料

　　4 、理鲑

　　材料：

　　A：新鲜的鱼南三文鱼

　　B：秋葵，将彩椒提前切成丝备用 。蛮漬

错过防冰箱里冷藏后吃起来更过瘾 。式料砂糖 ，理鲑味醂，鱼南用厨房用纸把表面水分吸干。蛮漬然后装盘即可食用，取出后放散热网凉透 。彩椒

　　C ：黑醋 ，4加入 。再分别把3，料酒

　　做法：

　　1、放180度的油锅里炸到表面金黄 ，将秋葵放盐水里焯一下后捞出后用冰块冷却。

　　6、