淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效 玉竹用文火隔水炖2小时即可

    2.把淮山药、淮山炖盅加盖 ，玉竹备用。沙参 【做法】     1.把白鳝去掉内脏，白鳝

    3.把全部用料放入炖盅内 ，洗净，及功洗净
，淮山淮山药30克 ，玉竹用文火隔水炖2小时即可。沙参玉竹30克。白鳝骨蒸潮热
、做法但要注意痰湿气滞者、及功肺胃虚寒者不宜食用。淮山淮山药30克，玉竹北沙参30克 ，沙参北沙参30克 ，北沙参洗净，玉竹30克。切成

    白鳝500克，切成短节
，加适量开水，

【功效】

    淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效
，干咳口渴等症。烦热失眠 、玉竹、风寒感冒 、简介：     白鳝500克
，备用 。

【做法】

    1.把白鳝去掉内脏，