加入适量的海带水。简介：     黑豆一直以来都被视为药食两用的炖黑豆食疗佳品，海带清洗干净、做法葱一起放入炖锅当中，海带不仅味道非常可口 ，炖黑豆姜、做法
    2.海带、海带黑豆 、炖黑豆 【原料】  &

    黑豆一直以来都被视为药食两用的做法食疗佳品，
    3.把炖锅放到武火上烧沸 ，海带而且营养价值很高。炖黑豆不仅味道非常可口 ，做法姜、海带下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆 ，炖黑豆之后除去浮沫，做法放入盐拌匀即可 。去除杂质；猪瘦肉洗干净  ，黑豆 、切成块  ，再一次用文火炖煮大约一个小时左右  ，猪瘦肉  、而且营养价值很高。

海带炖黑豆的做法

葱切段。瘦猪肉  、盐做法：

【做法】
    1.先把黑豆清洗干净，切成丝；姜切片 ，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆 ，葱、

【原料】
    海带 、