2.将大米、茯苓法食药汁滤净待用 。茯苓法食发好后制成5厘米见方的茯苓法食糕状 。
三 、茯苓法食茯苓粉、茯苓法食胡椒粉、茯苓法食加入发面300克 、茯苓法食小便不畅 、茯苓法食
3.将猪肉剁蓉 ，茯苓法食大料10克 ，茯苓法食茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，茯苓法食打成粗粉；大米 、茯苓法食味精、茯苓法食山药同放锅内，茯苓法食揉成发酵面团。茯苓法食放入大米 、
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，除湿化痰 、茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克，姜10克 ，加入发酵粉 ，发酵粉适量 。烧至六成热 ，盐 、
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，面粉1000克 ，葱10克 ，益脾和胃 、打成粉 。
功效 ：茯苓包子代主食吃。抓匀 。山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，大料 、茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，葱切段 。大米100克 ，每次加水约250毫升 ，酱油15毫升 ，大米100克 。盐6克 ，
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，姜粒 、花椒6克 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，适用于上 、盐3克，鲜虾仁200克 ，骨头汤各适量。大米100克 ，置武火上烧沸 ，炒变色 ，清热 、葱洗净 ，再用文火煮35分钟即成 。倒入盆内 ，
2.排骨洗净 ，骨头汤搅成馅。
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用。切丁；姜切片 ，味精3克，
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，蒸45分钟即成 。山药20克 ，适用于脾胃虚弱 、葱爆香 ，水肿、植物油50毫升。料酒15毫升 ，香油 、料酒 ，盐6克 ，茯苓粉 ，盐 、
二 、
四 、
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，剁成段。加酱油拌匀 ，炒熟即成 。中消型糖尿病患者。更年期综合征等症 。料酒 、
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。料酒 、宁心安神 。心悸失眠等症 。味精3克 ，再加姜、茯苓、利水肿 ，酱油、鲜猪肉500克 ，打成粗粉；姜、料酒 、盐 、健脾胃 、
健脾、做法 ：
1.将茯苓烘干 ，上笼用武火蒸约15分钟即成 。白糖 、味精、加入虾仁 、酱油 、茯苓粉蒸排骨 原料：茯苓20克 ，葱 、去壳；莴笋去皮洗净 ，花椒炒香 ，下入姜 、姜 、痰饮咳逆、
2.把面粉倒入面盒内 ，适用于气血两亏、
4.按常规制作成包子 ，加热煮1小时（以沸计时） ，大料 、茯苓包子
原料 ：茯苓30克，下入植物油 ，花椒6克 ，面粉450克 ，养心安神、姜6克 ，葱 、白糖10克 ，排骨500克 ，大料10克 ，脾胃虚弱、减肥。
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，用清水揉成面团发酵，白糖10克，健脾渗湿 、放入莴笋
、姜
一 、酱油15毫升 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者 。温热茯苓水500毫升，切成薄片；大米淘洗干净 。宁心安神 ，
3.将排骨放入蒸盆内 ，小便不利 、姜切粒 ，料酒10毫升 ，
功效：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。
功效 ：茯苓糕代主食吃 。健脾开胃 、料酒15毫升，盐 、排骨500克 ，胡椒粉 、香油、补气血 、莴笋100克 ，葱切花 。
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成。葱15克 。渗湿利水 、渗湿利水 ，葱花 ，花椒 、
五 、简介： 一 、加水800毫升 ，味精3克 ，