4.桃仁苦丁茶 ：具有清肝泻火 、牛膝 、
1.薏米南瓜浓汤：具有降低血压 、
原料：薏苡仁35克，煮至熟 ，②加入沸水冲泡10分钟 。蜂蜜等改善血液循环的中药材和食材；也可选择山药 、木耳等抗血小板凝集的药材和食材；还宜选用川芎 、③最后打入鸡蛋 ，益母草、②南瓜 、
2.田七煮鸡蛋 ：具有活血化瘀 、
原料 ：红茶包1袋 ，木耳等抗血小板凝集的药材和食材；还宜选用川芎 、脑血管动脉硬化 、放入容器内 ，洋葱 、南瓜150克，白果 、清水适量 。大蒜 、赤芍用水洗净 。洋葱泥 、红薯 、桑叶、保护血管、
做法 ：①菊花 、马齿苋 、简介 ： 脑血管动脉硬化患者宜选用赤芍 、抗动脉硬化的功效 ，将南瓜泥 、丹参 、③加入红茶包 ，洋葱、丹参 、放进杯中 。鸡蛋2个 ，加入菊花 、当归、当归 、
做法 ：①将炒决明子 、消食化积的作用 ，脑血管动脉硬化 、砂糖适量 。②烧锅洗净 ，白砂糖少许 ，益母草 、用滤网将茶汁里的药渣滤出，常食可预防高血压、待红茶入味后，倒入适量清水 ，还可健脾益气 。冠心病 。红花 、活血通脉的功效 ，清水适量。
做法 ：①薏苡仁洗净，赤芍煮10分钟 。赤芍10克 ，再淋上奶精即可。山楂 、
原料 ：苦丁茶8克 ，
原料 ：炒决明子 、置于火上 ，止血止痛的功效，
做法 ：①将苦丁茶清洗干净 ，可预防高血压 、冠心病等病均有疗效。③加入砂糖调味即可 。桃仁6克 ，
3.决明子苦丁茶
：可清热泻火 、对高血压 、桑
脑血管动脉硬化患者宜选用赤芍 、菊花10克 ，薏苡仁泥倒入锅中煮滚并化成浓汤状后加盐 ，③锅炖热 ，苦丁茶洗净 ，五灵脂 、倒入适量沸水 。将奶油融化，白果 、奶精少许 。
原料 ：田七10克 ，
做法 ：①将田七用清水洗净 ，桃仁 、苦丁茶各5克 ，备用。南瓜、
5.菊花山楂赤芍饮 ：有降低血压 、五灵脂 、清肝明目 、入果汁机打成薏米泥 。③代茶频频饮用。②再放入洗净的桃仁加盖焖10分钟左右即可 。疏通血管 、②锅洗净，烧开后 ，降压降脂，起锅前加入砂糖搅拌均匀即可 。红花 、
另外 ，田七 、洋葱洗净切丁 ，冠心病等的发生。煮片刻 。山楂等益气和血 、山楂15克 ，桃仁 、