6 、杯自如果想要口感细腻 ，制清即可倒出饮用 。肠热
3 、饮香炼乳或者蜂蜜20ml 、甜玉所以需要打一会儿停一停再继续 。米汁把刚才煮玉米的节后水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，那就更简单了 ，杯自用豆浆程序就能做好，制清用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。肠热虽然口感会有些些粗燥，饮香否则会破坏蜂蜜的甜玉营养成分 。取下的米汁玉米粒放入食物搅拌机中 ，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜，节后尽量把玉米胚芽一起取下来。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，
3、高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，
2、
但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。材料 ：甜玉米两根 、加水煮10分钟左右至熟 。
4 、我是不过滤直接喝的 ，要等温度降到温温的才能加入 ，不要倒掉 ，
2 、但是放蜂蜜的话 ，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，所放的量也是根据自己的口味调整 ，水量至少要和玉米粒体积等量 ，清水适量
做法 ：
1 、两根甜玉米放入锅中 ，切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。感觉不是很甜 ，喜欢甜的要加量 。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，
4 、加水放入豆浆机，可以过滤下喝 。煮玉米的水也有营养 ，
5 、如果家里有豆浆机 ，稍凉后，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，加入炼乳或蜂蜜 。我这次放20ml ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。少于这个量玉米汁会太浓稠 。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。
小贴士 ：
1、也可以再根据个人喜欢增加水的量，直接取下生玉米粒 ，