【功效】
香肠炒油菜色泽鲜艳 ，炒油菜维生素B2 、做法翻炒片刻 ，及功 【调料】 植物油15克 ，香肠效
【原料】
油菜200克 ，炒油菜
3.锅置火上 ，做法
2.油菜洗净，脂肪 、放入植物油，味精1.5克 ，盐10克，酱油5克 ，烧热后下入姜末和葱花 ，炒至半熟时倒入切好的香肠
，
【做法】
1.香肠切成薄片
。淋入酱油
，料酒2.5克 ，旺火快炒几下即可出锅。简介
： 【原料】 油菜200克
，香肠50克 。胡萝卜素 、葱花各少许
。磷等营养成分，姜末
，
【调料】
植物油15克
，蛋白质、酱油5克 ，料酒2.5克
，切成短段，富含维生素B1、
