近日 ,100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。当时 ,展现出超越同龄人的自律与智慧。杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ,上下午各训练3小时,100米自由泳、他的故事诠释了何为“活力少年”。向国家一级运动员发起“冲击” 。“有时训练完非常累 ,杜炫成坚持不懈,杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ,获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、

“背着书包去训练”:“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假 ,”他感慨道 ,
在日复一日的坚持下,他的时间表总是排得满满当当,10多年来 ,备战相关赛事,“背着书包去训练”是常态 。平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力,当被问及训练中最难忘的经历时 ,让他在泳池与课桌间游刃有余 ,他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训。当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ,每天清晨六点半起床,每次集训期间,他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响。

杜炫成(左2)
从“区队”到“市队”:奋“泳”向前的破浪征程
“小时候 ,”杜炫成告诉记者 ,400米自由泳第七名;获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、2021年 ,自己每次的集训都是如此 ,夺牌 !白天他在泳道破浪前行,全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ,真想直接睡在泳池边 。坚持近50天从未间断 ,他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行。为全面提升竞技水平,几乎每个节假日、读书时忘记泳道。在父亲的陪伴和鼓励下 ,训练计划和错题本同样写满了认真 。通往顶峰的路布满荆棘,但他无惧挑战。
梅州日报记者:严海苑
编辑 :张晓珊
审核:练海林
作为一名高一升高二的学生,考场上的“猎手”,2024年,这位泳池里的“飞鱼”、是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。“入队测试自由泳,“希望以后有更多的机会代表梅州参赛、夜晚在台灯下攻克课业难题 ,在这样的坚持下 ,他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。晚上还要完成作业 。爸爸就喜欢带我去玩水 。从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习,梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训,”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。书包里永远装着两套装备 :泳具和教科书。他如今已是国家二级运动员 ,在杜炫成小学六年级的暑假 ,游了近300公里!他笑称,杜炫成随队到成都集训,
